Info
Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski.
Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj11 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień20 - 0
- 2023, Listopad24 - 0
- 2023, Październik20 - 0
- 2023, Wrzesień21 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj28 - 0
- 2023, Kwiecień24 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty27 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień23 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień21 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty24 - 0
- 2022, Styczeń25 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik10 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień22 - 0
- 2021, Marzec21 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad18 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień23 - 0
- 2020, Lipiec30 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień25 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty15 - 0
- 2020, Styczeń17 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik20 - 0
- 2019, Wrzesień10 - 0
- 2019, Sierpień4 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty9 - 0
- 2019, Styczeń9 - 0
- 2018, Grudzień10 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik12 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień15 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec37 - 0
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad20 - 0
- 2017, Październik25 - 0
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec24 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień17 - 0
- 2016, Listopad25 - 0
- 2016, Październik33 - 0
- 2016, Wrzesień30 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec29 - 0
- 2016, Czerwiec32 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty23 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień27 - 0
- 2015, Listopad18 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 0
- 2015, Maj22 - 0
- 2015, Kwiecień21 - 0
- 2015, Marzec19 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień15 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień20 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień23 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń18 - 0
- 2013, Grudzień19 - 1
- 2013, Listopad21 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 2
- 2013, Sierpień24 - 0
- 2013, Lipiec25 - 1
- 2013, Czerwiec23 - 0
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień24 - 9
- 2013, Marzec23 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń20 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik11 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 1
- 2012, Sierpień21 - 2
- 2012, Lipiec21 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj21 - 3
- 2012, Kwiecień23 - 5
- 2012, Marzec12 - 2
- 2012, Luty8 - 6
- 2012, Styczeń11 - 2
- 2011, Grudzień13 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec17 - 3
- 2011, Czerwiec22 - 1
- 2011, Maj19 - 6
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty5 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj7 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2009, Październik8 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj8 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 655, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1154.16 km (w terenie 310.96 km; 26.94%) |
| Czas w ruchu: | 40:26 |
| Średnia prędkość: | 28.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 8341 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (88 %) |
| Suma kalorii: | 25673 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 54.96 km i 1h 55m |
| Więcej statystyk | |
- DST 35.50km
- Teren 35.50km
- Czas 01:21
- VAVG 26.30km/h
- VMAX 52.80km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 181 ( 93%)
- HRavg 168 ( 87%)
- Kalorie 1167kcal
- Podjazdy 589m
- Sprzęt Mbike Barracuda
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia Bytów
Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0
4 miejsce w kat 17 miejsce w Open
Kategoria Wyścig
- DST 42.50km
- Teren 36.50km
- Czas 01:56
- VAVG 21.98km/h
- VMAX 45.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 161 ( 83%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 1044kcal
- Podjazdy 593m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-06-12
Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 70.07km
- Czas 02:06
- VAVG 33.37km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 169 ( 87%)
- HRavg 137 ( 70%)
- Kalorie 1198kcal
- Podjazdy 236m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-06-11
Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 83.02km
- Czas 02:27
- VAVG 33.89km/h
- VMAX 52.80km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 144 ( 74%)
- Kalorie 1693kcal
- Podjazdy 324m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-06-10
Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 67.79km
- Czas 02:08
- VAVG 31.78km/h
- VMAX 46.50km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 157 ( 81%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 1188kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielny lajcik z kolegą :)
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 52.00km
- Czas 01:56
- VAVG 26.90km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 850kcal
- Podjazdy 110m
- Sprzęt Mbike Barracuda
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Miasto
- DST 43.90km
- Teren 40.00km
- Czas 01:50
- VAVG 23.95km/h
- VMAX 37.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 161 ( 83%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 1146kcal
- Podjazdy 446m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-06-07
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 59.98km
- Czas 01:49
- VAVG 33.02km/h
- VMAX 45.30km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 165 ( 85%)
- HRavg 137 ( 70%)
- Kalorie 1076kcal
- Podjazdy 179m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-06-06
Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 51.87km
- Czas 01:42
- VAVG 30.51km/h
- VMAX 38.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 153 ( 79%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 906kcal
- Podjazdy 68m
- Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-06-05
Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 63.80km
- Czas 01:51
- VAVG 34.49km/h
- VMAX 55.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 164 ( 84%)
- HRavg 144 ( 74%)
- Kalorie 1276kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt Basso Laguna
- Aktywność Jazda na rowerze
2014-06-04
Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening