Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 199780.71 kilometrów w tym 17203.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 805373 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 23188 km
Cannondale Tesoro nowy 48 km
Pinarello Grevil 929 km
Trek Procaliber 2374 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9784 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7200 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2013

Dystans całkowity:1429.22 km (w terenie 68.31 km; 4.78%)
Czas w ruchu:44:52
Średnia prędkość:31.85 km/h
Maksymalna prędkość:70.70 km/h
Suma podjazdów:7745 m
Maks. tętno maksymalne:176 (91 %)
Maks. tętno średnie:152 (78 %)
Suma kalorii:28566 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:62.14 km i 1h 57m
Więcej statystyk
  • DST 73.08km
  • Czas 02:15
  • VAVG 32.48km/h
  • VMAX 50.83km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 149 ( 77%)
  • HRavg 128 ( 66%)
  • Kalorie 1145kcal
  • Podjazdy 124m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Poniedziałek, 17 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 36.29km
  • Teren 36.29km
  • Czas 01:32
  • VAVG 23.67km/h
  • VMAX 59.37km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 1261kcal
  • Podjazdy 583m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

GP Wielkopolski Złotów

Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0

5 miejsce w Open i 4 w kat.

Zdjęcie z poprzedniego wyścigu w Kargowej.


Kategoria Wyścig


  • DST 98.55km
  • Czas 03:09
  • VAVG 31.29km/h
  • VMAX 70.70km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1933kcal
  • Podjazdy 1710m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Srebrna Góra

Sobota, 15 czerwca 2013 · dodano: 19.06.2013 | Komentarze 0

9 miejsce w Open, 2 miejsce w kat.


Kategoria Wyścig


  • DST 110.11km
  • Czas 03:23
  • VAVG 32.54km/h
  • VMAX 58.66km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 2264kcal
  • Podjazdy 632m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-06-13

Czwartek, 13 czerwca 2013 · dodano: 13.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 84.44km
  • Czas 02:37
  • VAVG 32.27km/h
  • VMAX 59.62km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 1652kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-06-12

Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.08km
  • Czas 01:58
  • VAVG 33.09km/h
  • VMAX 56.37km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1538kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-06-11

Wtorek, 11 czerwca 2013 · dodano: 11.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 31.51km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.51km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 138 ( 71%)
  • HRavg 121 ( 62%)
  • Kalorie 503kcal
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-06-10

Poniedziałek, 10 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 30.02km
  • Teren 30.02km
  • Czas 01:11
  • VAVG 25.37km/h
  • VMAX 47.38km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 945kcal
  • Podjazdy 299m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kaczmarek Electric Kargowa

Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 0

14 miejsce w open, 7 miejsce w kat.


Kategoria Wyścig


  • DST 75.78km
  • Czas 02:04
  • VAVG 36.67km/h
  • VMAX 55.54km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 152 ( 78%)
  • Kalorie 1596kcal
  • Podjazdy 132m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-06-08

Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 08.06.2013 | Komentarze 0

Rower na nowych kołach.


Kategoria Trening


  • DST 114.07km
  • Czas 04:12
  • VAVG 27.16km/h
  • VMAX 65.54km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 2420kcal
  • Podjazdy 2005m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-06-07

Piątek, 7 czerwca 2013 · dodano: 07.06.2013 | Komentarze 0

Zdjęcie wykresu trasy treningu i jedno zdjęcie z trasy :)




Kategoria Trening