Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 203661.35 kilometrów w tym 17398.89 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.66 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 839210 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 25117 km
Cannondale Tesoro nowy 48 km
Pinarello Grevil 1366 km
Trek Procaliber 2577 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9840 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7207 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:1871.35 km (w terenie 100.77 km; 5.38%)
Czas w ruchu:57:35
Średnia prędkość:32.50 km/h
Maksymalna prędkość:80.45 km/h
Suma podjazdów:10365 m
Maks. tętno maksymalne:182 (94 %)
Maks. tętno średnie:175 (90 %)
Suma kalorii:35429 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:69.31 km i 2h 07m
Więcej statystyk
  • DST 67.04km
  • Czas 02:04
  • VAVG 32.44km/h
  • VMAX 54.67km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 150 ( 77%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 1145kcal
  • Podjazdy 110m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spokojnie :)

Poniedziałek, 20 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 26.00km
  • Teren 26.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 27.37km/h
  • VMAX 50.07km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 754kcal
  • Podjazdy 443m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kaczmarek Electric Sulechów

Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0

3 miejsce w M2 i 6 miejsce Open.


Kategoria Wyścig


  • DST 117.38km
  • Czas 03:30
  • VAVG 33.54km/h
  • VMAX 51.98km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 2203kcal
  • Podjazdy 471m
  • Aktywność Jazda na rowerze

4dniowy okres treningowy zakończony :)

Piątek, 17 maja 2013 · dodano: 17.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.78km
  • Czas 02:45
  • VAVG 33.01km/h
  • VMAX 53.70km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1652kcal
  • Podjazdy 265m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-16

Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 106.39km
  • Czas 03:15
  • VAVG 32.74km/h
  • VMAX 54.27km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 2072kcal
  • Podjazdy 588m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-15

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 110.79km
  • Czas 03:11
  • VAVG 34.80km/h
  • VMAX 65.93km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 2137kcal
  • Podjazdy 430m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-14

Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 28.95km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 754kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-13

Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Miasto


  • DST 132.22km
  • Czas 04:24
  • VAVG 30.05km/h
  • VMAX 71.09km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 2420kcal
  • Podjazdy 2342m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Klasyk Radkowski :)

Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 12.05.2013 | Komentarze 0

Czas Z datasportu 4:22:06 dystans 134km.
I miejsce w Open dystans Mega
Ten wyścig to była moja najdłuższa jazda indywidualna na czas :(

Kilka danych z licznika.
Średnie nachylenie podjazdów 4%
Max nachylenie podjazdów 13%
Średnie nachylenie zjazdów 3%
Max nachylenie zjazdów 9%
Max Speed 71,09
Min Speed 11,66
Max temp 12,5 C
Min temp 9 C
Dystans podjazdów 53,16 km Czas podjazdów 2godz30min Śr.pred 21,21km/5
Dystans zjazdów 53,94 km Czas zjazdów 1godz9min śr.pred 46,59km/h

Kilka fotek

Przed startem. Grupa rencistów, emerytów i kobiet w ciąży :)


Po wyścigu






Zielone linia to predkość
Niebieska podjazdy i zjazdy.


Kategoria Wyścig


  • DST 61.46km
  • Czas 01:50
  • VAVG 33.52km/h
  • VMAX 54.65km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 136 ( 70%)
  • Kalorie 1092kcal
  • Podjazdy 182m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-09

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 82.88km
  • Czas 02:18
  • VAVG 36.03km/h
  • VMAX 61.38km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 148 ( 76%)
  • Kalorie 1609kcal
  • Podjazdy 342m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-05-08

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening