Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 17010 km
Trek Procaliber 1702 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9607 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7153 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:1514.45 km (w terenie 90.71 km; 5.99%)
Czas w ruchu:46:13
Średnia prędkość:32.77 km/h
Maksymalna prędkość:78.54 km/h
Suma podjazdów:5052 m
Maks. tętno maksymalne:189 (97 %)
Maks. tętno średnie:180 (93 %)
Suma kalorii:30049 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:63.10 km i 1h 55m
Więcej statystyk
  • DST 40.52km
  • Teren 11.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 28.60km/h
  • VMAX 44.01km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 979kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-04-18

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.68km
  • Czas 01:55
  • VAVG 33.75km/h
  • VMAX 56.95km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 342m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening z przygodami :)

Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 85.67km
  • Czas 02:32
  • VAVG 33.82km/h
  • VMAX 50.07km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 150 ( 77%)
  • Kalorie 1421kcal
  • Podjazdy 166m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-04-16

Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 77.44km
  • Czas 02:07
  • VAVG 36.59km/h
  • VMAX 78.54km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 180 ( 93%)
  • HRavg 158 ( 81%)
  • Kalorie 1421kcal
  • Podjazdy 299m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-04-15

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 1


Kategoria Trening


  • DST 85.15km
  • Czas 02:40
  • VAVG 31.93km/h
  • VMAX 43.16km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 158 ( 81%)
  • HRavg 128 ( 66%)
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 204m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lekkie kręcenie po prologu.

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

Wykres z dzisiejszego wyścigu.


Kategoria Trening


  • DST 5.59km
  • Czas 00:09
  • VAVG 37.27km/h
  • VMAX 44.52km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 100kcal
  • Podjazdy 94m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Prolog

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

Dystans 5,59
Czas 9:15
1 miejsce w kat.


Kategoria Wyścig


  • DST 50.66km
  • Czas 01:22
  • VAVG 37.07km/h
  • VMAX 48.35km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 86m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybko przed Prologiem :)

Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 11.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 54.46km
  • Czas 01:45
  • VAVG 31.12km/h
  • VMAX 50.07km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 1339kcal
  • Podjazdy 202m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-04-09

Wtorek, 9 kwietnia 2013 · dodano: 09.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.07km
  • Czas 02:15
  • VAVG 33.81km/h
  • VMAX 63.44km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 178 ( 92%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 443m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-04-08

Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 · dodano: 08.04.2013 | Komentarze 0

Koniec opier******a czas zacząć treningi :)


Kategoria Trening


  • DST 128.47km
  • Czas 03:52
  • VAVG 33.23km/h
  • VMAX 60.19km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 2420kcal
  • Podjazdy 691m
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-04-07

Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 2


Kategoria Trening