Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Scott Foil RC30 17010 km
Trek Procaliber 1702 km
Trek Crocket 22313 km
Cannondale Tesoro 9607 km
Cervelo S5 9287 km
Trek Superfly 7 2630 km
Canyon Aeroad 10881 km
Cannondale Scalpel 2 8622 km
Mbike Barracuda 8380 km
Basso Laguna 32895 km
Corratec Super Bow World Cup 2008 16518 km
Scott Foli RC 7153 km
Kettler 3320 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2013

Dystans całkowity:991.34 km (w terenie 102.22 km; 10.31%)
Czas w ruchu:33:40
Średnia prędkość:29.45 km/h
Maksymalna prędkość:61.95 km/h
Suma podjazdów:4097 m
Maks. tętno maksymalne:178 (92 %)
Maks. tętno średnie:172 (89 %)
Suma kalorii:18970 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:52.18 km i 1h 46m
Więcej statystyk
  • DST 35.98km
  • Teren 13.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 25.10km/h
  • VMAX 40.90km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 946kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-12-14

Sobota, 14 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


2013-12-13

Piątek, 13 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Praca


  • DST 45.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 30.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 157 ( 81%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 916kcal
  • Podjazdy 487m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-12-11

Środa, 11 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 33.50km
  • Czas 01:10
  • VAVG 28.71km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 788kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-12-10

Wtorek, 10 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 31.50km
  • Teren 12.13km
  • Czas 01:09
  • VAVG 27.39km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 669kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-12-09

Poniedziałek, 9 grudnia 2013 · dodano: 11.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 10.14km
  • Teren 10.14km
  • Czas 00:25
  • VAVG 24.34km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 178 ( 92%)
  • HRavg 172 ( 89%)
  • Kalorie 382kcal
  • Podjazdy 199m
  • Sprzęt Mbike Barracuda
  • Aktywność Jazda na rowerze

Strzała Topoli

Niedziela, 8 grudnia 2013 · dodano: 08.12.2013 | Komentarze 0

I miejsce w Open


Kategoria Wyścig


  • DST 34.04km
  • Czas 01:15
  • VAVG 27.23km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 712kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-12-05

Czwartek, 5 grudnia 2013 · dodano: 08.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 48.75km
  • Czas 01:30
  • VAVG 32.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 161 ( 83%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 940kcal
  • Sprzęt Basso Laguna
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-12-04

Środa, 4 grudnia 2013 · dodano: 08.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 39.18km
  • Teren 25.18km
  • Czas 01:42
  • VAVG 23.05km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 152 ( 78%)
  • Kalorie 1194kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2013-12-01

Niedziela, 1 grudnia 2013 · dodano: 01.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening