Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi michal1992 z miasteczka Ostrów Wielkopolski. Mam przejechane 191723.53 kilometrów w tym 16596.68 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 745028 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michal1992.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2012

Dystans całkowity:1154.58 km (w terenie 125.28 km; 10.85%)
Czas w ruchu:37:01
Średnia prędkość:31.19 km/h
Maksymalna prędkość:83.61 km/h
Maks. tętno maksymalne:218 (112 %)
Maks. tętno średnie:165 (85 %)
Suma kalorii:21605 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:57.73 km i 1h 51m
Więcej statystyk
  • DST 90.73km
  • Czas 02:39
  • VAVG 34.24km/h
  • VMAX 55.67km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 183 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 1673kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-09-16

Niedziela, 16 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Interkol


  • DST 32.49km
  • Czas 00:56
  • VAVG 34.81km/h
  • VMAX 55.87km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 174 ( 90%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Kalorie 639kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-09-14

Piątek, 14 września 2012 · dodano: 14.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 31.03km
  • Teren 1.42km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.03km/h
  • VMAX 43.89km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 173 ( 89%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 639kcal
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-09-13

Czwartek, 13 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 63.75km
  • Teren 21.16km
  • Czas 02:12
  • VAVG 28.98km/h
  • VMAX 51.52km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 180 ( 93%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 1477kcal
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-09-10

Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 93.69km
  • Czas 02:59
  • VAVG 31.40km/h
  • VMAX 52.96km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 1521kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-09-09

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 09.09.2012 | Komentarze 0

Najlepszy był "motocyklista" na romecie czy czymś takim, który chciał się ścigać, ale czy 45 km/h wymiękł. Dzisiaj była taka moc, że szprycha w tylnym kole nie wytrzymała :) w związku z czym ostatnie 24 km były przejechane na lejcie czyli ok 30 km/h.


Kategoria Interkol


  • DST 42.30km
  • Teren 28.30km
  • Czas 01:47
  • VAVG 23.72km/h
  • VMAX 36.58km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRavg 165 ( 85%)
  • Kalorie 865kcal
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-09-07

Piątek, 7 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.93km
  • Czas 02:04
  • VAVG 32.87km/h
  • VMAX 60.33km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 1361kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-09-05

Środa, 5 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 82.42km
  • Czas 02:33
  • VAVG 32.32km/h
  • VMAX 55.28km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 179 ( 92%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Kalorie 1720kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-09-04

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 82.36km
  • Czas 02:36
  • VAVG 31.68km/h
  • VMAX 53.35km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 218 (112%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 1637kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-09-03

Poniedziałek, 3 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 49.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 107 ( 55%)
  • Kalorie 525kcal
  • Sprzęt Corratec Super Bow World Cup 2008
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-09-02

Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 02.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Miasto